sabato 2 marzo 2013

I sapori della Sardegna 3



              Sella di Capretto ripieno di Cicoria


            Tempo di cottura 25'


            Ingredienti per 4 persone

             400 g. di Lombo di capretto
              100g di cicoria (saltata in padella)
              50g. di olive sarde
              1 bicchiere di Vermentino (vino bianco)
              olio d'oliva extra vergine
               alloro
               sale e pepe



                              Cicconeddos allo zafferano e pomodori pachino 




Tempo di cottura 30'



Ingredienti per 4 persone

350g.di ciccioneddos (gnochetti sardi piccoli)
250g. di pomodori
olio d'oliva extra vergine
zafferano
100g. di grana sardo grattugiato
sale    

                                                                                   
                                                                                                                                                                                     
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Culingiones 


Tempo occorrente 50'


Ingredienti per 6-8  persone

250g. di farina
100g. di strutto
2 uova
80 g.di zucchero
250 g. di semola
olio per friggere

Per il ripieno
300g. di mandorle sgusciate
2 -3 mandorle amare
1 albume d'uovo
150 g. di zucchero
buccia grattugiata di limone
6 gocce d'acqua di fiori d'arancio




  Muggine di peschiera al cartoccio
    



Tempo di cottura 1 ora e 45'


Ingredienti per 4 persone


1 muggine di circa1Kg.
1 cipolla bianca
2 limoni
2 foglie di alloro
6 filetti di acciuga sott'olio
olio d'oliva extra vergine
sale e pepe





                                                 Orata con funghi prataioli



Tempo di cottura 60'


Ingredienti per 4 persone

1 orata di 1Kg. circa
olio d'oliva extra vergine
1 bicchiere di vino Vermentino
150g. di funghi
2 bicchieri di brodo
40g. di margarina
40g. di farina
3 cucchiai di vernaccia
tino
pepe e sale

Pulire e lavare l'orata, salare e nell'interno del pesce mettervi un po' di timo. Disporre l'orata in una teglia unita d'olio, spolverizza te di sale e timo e bagnate co il vino Vermentino. Mettere in un forno caldo a 175° per 40 minuti,girando il pesce a metà cottura. Fate cuocere nella margarina i funghi puliti e tagliati a dadini, salate e pepate e lasciate cuocere per 20 minuti a fuoco basso. Togliere i funghi e nel fondo di cottura aggiungere la farina, mescolando con un cucchiaio di legno, fatelo dorare leggermente, aggiungendo poco alla volta il brodo. lasciate la salsa su fuoco medio fino a che il liquido si restringerà. Quando la salsa sarà densa mettere in casseruola i funghi ,profumateli con la Vernaccia, mescolate ancora senza far bollire la salsa, servite l'orata calda con la salsa a parte.



                               Gnocchi alla Sarda


Tempo di cottura 50'


Ingredienti per 4 persone


400g di semolino
100g di Grana sardo (pecorino)
1 litro e mezzo di latte
150g. polpa di manzo
4 tuorli d 'uovo
100g. di lonza
80g. di lardo
30g. di margarina
450g di pelati
1 cipolla bianca
un ciuffo di prezzemolo e basilico
noce moscata
olio extra vergine
sale

Tritare la cipolla insieme al lardo,fateli rosolare. Unite al trito le due qualità di carne tagliate a dadini molto piccoli, insaporite con il trito di prezzemolo e basilico, salate e quando il tutto sarà rosolato unite i pelati. Fate cuocere a fuoco moderato per circa 40',mescolando  spesso. In una pentola portate  a ebollizione il latte (meno un bicchiere).Versate il semolino a pioggia mescolando  in continuazione. Salata insaporite co un grattata di noce moscata e la margarina e fatte cuocere per 20'. Mescolate il grana sardo grattugiato con tuorli d'uovo e il latte tenuto da parte tiepido, incorporate il composto ottenuto al semolino, mescolate e versate il tutto sul piano di lavoro leggermente unto d'olio.
Spianatelo co un coltello a uno spessore uniforme di circa 1,5cm. e lasciatelo raffreddare. Con un bicchiere capovolto formate dei discetti  che adagerete sul fondo di una pirofila. Cospargete gli gnocchi con il sugo preparato e grana grattugiato, quindi ripetete gli strati fino ad esaurire gli ingredienti:mettere al forno caldo a 200° per 15'.   

            







Riso alla Gallurese





Tempo di cottura 50'


Ingredienti per 4 persone

350g. di riso della Sardegna
250g. di polpa di agnello
3 peperoni
2 pomodori maturi
2 spicchi d'aglio
2 foglie di alloro
1 bicchiere di Vermentino
olio extra vergine
sale e pepe.


Risotto Fantasia verde

Tempo di cottura 40'


Ingredienti per 4 persone

350g.  riso della Sardegna
2 zucchine
200g. di piselli
2 porri
300g. di asparagi
olio d'oliva extra vergine
80g. di grana Sardo grattugiato
1 bicchiere di Vermentino
brodo
sale


                 Risotto ai Carciofi Gamberoni e Asparagi




                                                          Tempo di cottura 40'


                                                        Ingredienti per 4 persone

                                                      350g  riso della Sardegna
                                                                        4 carciofi sardi spinosi
                                                                        200g di asparagi selvatici
                                                                        400g. di code di gamberoni
                                                                        1 cipolla bianca
                                                                        olio d'oliuva extra vergine
                                                                        50 g. grana sardo grattugiato
                                                                        brodo
                                                                        sale.




                                 Calamaretti al latte





                                                             Tempo di cottura 60'

            Ingredienti per 4 persone

800g, di calamaretti
1 cipolla bianca
3/4 di latte
2 cucchiai di farina
zafferano
timo
maggiorana
prezzemoli
olio d'oliva extra vergine
pane casereccio per crostini
aglio
pepe
sale




            Gamberetti a modo Mio

















                                                                            Tempo di cottura 40'

Ingredienti per 4 persone

1 e mezzo di gamberi
2 carote
1 cipolla bianca
80g, di margarina
prezzemolo tritato
olio extra vergine
mezzo bicchiere ( da vino) di Filu Ferru
1 bicchiere e mezzo  di Vermentino
pepe
sale




Lonza di maiale allo zafferano e funghi porcini




                                            
                                                           tempi di cottura 1 e 50'

Ingredienti per 4 persone

1kg. di lonza di maiale
150g.di funghi porcini
zafferano
1 cipolla bianca
2 spicchi d'aglio
2 coste di sedano
2 carote gratuggiate
rosmarino
olio d'oliva extra vergine 
1 bicchiere di Vermentino
sale




                                                           Trippa al Gallurese

Tempo di cottura 1 ora 30'

Ingredienti per 4 persone

800g. di trippa mista
2 costole di sedano
2 carote
1 cipolla bianca
4 spicchi di aglio
100g. di guanciale a dadini
zafferano
rosmarino
timo
prezzemolo
2 pomodori samarzano
olio extra vergine
mezzo bicchiere di lilu ferru
50g. grana sardo grattugiato

Cozze ripiene al sugo




Tempo di cottura 50'

Ingredienti per 4 persone

1kg. di cozze di Olbia
200g. di pomodori maturi
2 cucchiai di grana sardo
3 cucchiai di pangrattato
1 spicchio d'aglio
1 uovo
1 mazzetto di prezzemolo
1 mazzetto di basilico
olio d'oliva extra vergine
sale



                   SELLA di Capretto ripiena di Cicoria


Tempo di cottura 30'

Ingredienti per 4 persone
300g.di lombo di capretto
100g. di cicoria
50g. di olive nere denocciolate
olio d'oliva extra vergine
1 bicchiere di vermentino
foglie di alloro
pepe
sale



                    Bullunzoni Ricotta Erbette al sugo di Gamberi



                                                              Tempo di cottura 50'

  Ingredienti per 4 persone

per il ragù
400g. di gamberoni freschi
100g. di pomodori 
1 spicchio d'aglio
1 bicchierino di Filu Ferru
olio d'oliva extra vergine
pepe bianco
sale
per la pasta
400g. di farina 00
4 uova
sale
ripieno
200g.di ricotta (fiore)
prezzemolo
basilico
salvia
noce moscata
grana sardo